Школа восточных практик
Гармония

О пользе имбиря


+7 (351) 750-35-58
Цветет имбирь яркими необычными цветами, но основная его ценность - корень. Есть много сортов растения, но мы поговорим о самом распространённом у нас продукте - корнях со светло коричневой кожурой и желтоватым «нутром». Продаётся он в свежем виде, высушенным, в форме порошка. Есть имбирное эфирное масло и такие изыски, как маринованный и засахаренный имбирный корень.

Будучи для нас экзотическим растением, имбирь способен удивить и своим составом, богатым и разнообразным. От природы имбирь получил многое:

    Витаминный ряд С, В1, В2, В3, В4 и в небольшом количестве А;
    Минеральные элементы железо, фосфор, калий, магний и др.;
    Полноценный набор незаменимых аминокислот;
    Эфирное масло;
    Линолевая, каприловая, олеиновая - ценные жирные кислоты;
    Алкалоид капсаицин, дающий обезболивающий и противовоспалительный эффект;
    Куркумин, природный краситель с множеством полезных свойств;
    Гингерол, соединение, дающее корневищам жгучий вкус и определяющее многие полезные свойства имбиря;
    Клетчатка.

Этим составом определяется польза имбиря для организма человека. Уникальность имбирного корня в том, что это не только популярная во всём мире пряность, но и эффективное лекарственное и профилактическое средство.

Источник: http://irinazaytseva.ru/volshebnyj-imbir-polza-i-vred.html
Полезные свойства корня имбиря

Если говорить о пользе и вреде имбиря, то полезных качеств у него несравненно больше, а противопоказаний совсем немного. Лечебные и укрепляющие здоровье свойства имбирного корня известны человечеству с древних времён. С развитием науки и медицины выявлялись новые полезные действия этого растения.
Медицина о действиях корня имбиря

На сегодня изучены и установлены такие полезные свойства имбиря:

    Иммуномодулирующее;
    Антиоксидантное;
    Противовоспалительное;
    Отхаркивающее;
    Противовирусное;
    Бактерицидное;
    Противопаразитное;
    Обезболивающее;
    Спазмолитическое;
    Желчегонное;
    Рассасывающее;
    Заживляющее;
    Потогонное;
    Возбуждающее;
    Тонизирующее.

В медицине имбирь является и лекарственным средством, и дополнением к терапии. В аптеках его можно встретить в виде таблеток, экстрактов, мазей, в составе сиропов, разных биодобавок, растительных чаёв, как эфирное масло. Также он используется в косметических средствах - кремах, бальзамах и т.д.
Имбирь. Полезные и лечебные свойства

Польза имбиря для организма разнообразна. Говоря о его лечебных характеристиках, обычно имеют в виду несколько направлений. Он укрепляет иммунную систему и даёт жизненную силу, полезен для ЖКТ и пищеварения, борется с воспалениями и простудами, помогает в очистке желчного пузыря, выводит яды и токсичные соединения, понижает холестерин и нормализует давление, помогает при кожных болезнях. С недавних пор имбирь стали использовать как средство профилактики рака.
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ:
Яндекс.Метрика
Индекс цитирования
http://garmonya-chel.ru © Все права защищены
454092, г. Челябинск | email:696877@mail.ru
Внимание! Вы должны добавить данный код на каждую страницу